Как вообще измерить пользу от психотерапии?
После сессии вам становиться легче или наоборот вы опять погружаетесь ещё больше в свои проблемы и треволнения?
Комфортно ли вам с терапевтом или стоит сказать ему , что вам что-то не нравится?
В любом случае, пока вы не сделаете шаг в эту сторону, понять что и как будет сложно.
Приглашаю познакомиться со мной как с терапевтом на пробной сессии. Всё подробности на моей странице. Хорошего всем дня.
https://www.facebook.com/psiholoshka/

В век интернета и открытого доступа к информации, которая стала и оружием, и заработком и спасением, маломальски подкованный человек в психологии направо и налево "сеет добро". Стоит кому-то пойти на личную терапию, как тут же появляется нравоучительный тон,
позиция "вы все больные и не лечитесь", а я ща как стану психологом и всех вас тут долечу.
Часто можно услышать "это всё твои проекции" или "это потому что твои родители в детстве тебя критиковали" или "это твои страхи и сопротивление"
Оххххх, стоп 🛑
Во-первых, кто дал вам право без спроса и запроса выдвигать диагнозы и вешать ярлыки?
Во-вторых, зачем вы участвуете в создании ложного убеждения, что с человеком что-то не так?
В-третьих, это нарушение всяких границ и искаженная трактовка понятий.
В-четвёртых, чтобы хоть как-то иметь основание выдвигать гипотезы и интерпретировать поведение человека, нужно этому учиться ни один год и уж точно не через инста блогеров, самоназванных коучей или клиентов психотерапии, познавших "дзен". Я уже молчу, что если вы не обладаете достаточным уровнем эмпатии, то забудьте о помогающих профессиях.
Психология - это не место для самоутверждения и уж точно не бизнес!
Очень много сейчас пиара вокруг психологии. Психология стала попсой и это печалит. Когда в погоне за лайком, рейтингом, количеством подписчиков - идут в ход любые средства(интриги, скандалы и расследования)
В общем, я в печали и зол

Есть миф, что психолог должен быть строгим, серьёзным. Держаться определённых рамок и не выходить за границы дозволенного. Быть авторитетом, ни в коем случае не добавлять в друзья своих клиентов. Прятать свою личность за ширмой чсв(чувство собственной важности) и транслировать фейковое психологическое благополучие, просветленность.
У меня другое мнение на сей счёт!
Я не авторитетный психолог, мне ближе референтность. Своим примером хочется вдохновить и поддержать тех, кому это нужно!
Я дурачливый, местами юморной психолог, именно поэтому мой ник в инста psiholoshka и я не хочу его менять.
Был момент, когда мне указали на якобы рассогласованность ника, профессии и позиционирования. К чёрту чье-то мнение, я чувствую, что психолошка-это моё! Что-то очень милое и светлое.
А у вас какие ассоциации psiholoshka вызывает, поделитесь?